Sind Sie FIT?

Ihr Wohlbefinden ist unsere Philosophie!

Im familiären Umfeld nehmen sich unsere ausgebildeten und studierten Fachkräfte kostenlos Zeit für Sie.
Ein Probetraining ist die Grundlage um langfristig und zielführend mit ihnen zusammen arbeiten zu können. Darum ist es umso wichtiger festzulegen, wie oft Sie trainieren können und das Sie mit uns zusammen Ihre Ziele fest legen. Gerade die Kombination von Physiotherapie und Fitness legt in unserer Einrichtung den Schwerpunkt. So können Sie effektiv und grundlegend eine gesunde Basis für ihre Gesundheit schaffen.
Ebenso gehört eine strukturierte und auf Sie zugeschnittene Preis- und Leistungsinformation zu einem Probetraining bei uns im Haus. Wir möchten Ihnen beim Erreichen ihrer Ziele helfen und gesundheitliche Beschwerden langfristig reduzieren - Ihr Wohlbefinden ist unsere Philosophie.
Es ist wichtig, dass Sie sich wohl fühlen und gerne zu uns kommen, deshalb scheuen Sie sich nicht unseren TrainerInnen und MitarbeiterInnen Fragen zu stellen.

Kontakt

Sportzentrum Riethmüller
Inhaberin: Iris Schütz 
Heidenheimer Str. 17
89564 Nattheim
Telefon: 07321 / 73 121
E-Mail: info@sportzentrum-riethmueller.de

Öffnungszeiten

Sie wollen uns Kennenlernen? Dann rufen Sie uns gerne für ein kostenloses Probetraining an. Wir freuen uns auf Sie!

Milon ist ein transpondergesteuertes Zirkeltraining mit vier verschiedenen Trainingsvariationen für ein individuell optimiertes Training. Der Fettstoffwechsel ist 15x intensiver als beim Ausdauertraining, die Trainingszeit um 50% verkürzt und die Puls- und Bewegungssteuerung ist optimierter. Unser Milonzirkel ist außerdem nach §20 SGB V krankenkassenzertifiziert und als Präventionskurs zugelassen.
Mit dem dazugehörigen Milonizer werden die Geräte sofort auf den Trainierenden individuell und schnell eingestellt. Der Fitness-Test stellt zu Beginn einen spaßigen und fordernden Fitnesstest dar, um das Leistungsniveau des Mitglieds zu bestimmen und dessen Fortschritte zu dokumentieren. So erhalten Sie in regelmäßigen Abständen ein Feedback zu ihrem Trainingsfortschritt und ihrem Fitnesslevel.

Mit dem dazugehörigen Milonizer werden die Geräte sofort auf den Trainierenden individuell und schnell eingestellt. Durch den Fitnesstest wird Ihr Leistungsniveau zu Beginn bestimmt und Ihre Trainingsfortschritte dokumentiert. So erhalten Sie regelmäßig ein Feedback zu ihrem Fitnesslevel.

Unser Milonzirkel ist außerdem nach §20 SGB V krankenkassenzertifiziert und als Präventionskurs zugelassen.

Am fle-xx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Das fle-xx Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz nicht nur gegen Rückenschmerzen, sondern fördert auch den Stoffwechsel beanspruchter Muskulatur. Im Alltag verkürzt sich unsere Muskulatur zunehmend und dem können wir mit unserem Flexx Zirkel entgegenwirken.

Jede Bewegung beginnt im Kopf. Wenn wir gezielt unser Gehirn trainieren, entstehen Verbindungswege zwischen Gehirnzellen. Diese sind dafür verantwortlich, dass wir weniger stressanfällig werden, Senioren aktiv zur Demenz-Prävention beitragen können, Schüler bessere Noten schreiben und Sportler eine Verbesserung der Reaktion erzielen.
Mit dem Skillcourt können Sie spielerisch kognitive und motorische Fähigkeiten fördern und Herzkreislauf-, Muskel-, und Gehirntraining verbinden. Der Skillcourt ist ein digitales Trainingssytem mit Scannertechnologie, bei dem Sie direkt nach dem Training ein sofortiges Feedback erhalten. Der Skillcourt ist außerdem nach §20 SGB V krankenkassenzertifiziert und als Präventionskurs zugelassen.

Krafttraining für Frauen? Jugendliche? Krafttraining für Senioren? Für Menschen mit Rückenbeschwerden oder einfach nur zum Fettabbau? Noch vor Jahren war dies nicht denkbar.
Krafttraining war lange Zeit etwas für junge Männer die Bodybuilding betreiben wollten. Heutzutage ist das Krafttraining die Basis einer gesunden und fitteren Lebensweise. Krafttraining strafft den Körper, beugt Cellulite aktiv vor und hilft Schmerzen zu vermeiden. Sie sind allgemein leistungsfähiger im Alltag und Berufsleben, Sie erreichen dadurch eine wesentlich höhere Lebensqualität. Zusätzlich bietet Krafttraining zahlreiche positive Wirkungen, die es zu einem wertvollen Training machen - für alle Altersklassen und die unterschiedlichsten Zielsetzungen. Auf unserer Fitnessfläche bieten wir Ihnen viele verschiedene Kraftgeräte. Damit können wir mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan erarbeiten und gemeinsam an Ihrem Ziel arbeiten.

Es gibt zwar kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Kleidung, sollten Sie sich aber trotzdem mal nicht an der frischen Luft bewegen wollen oder können, stellen wir Ihnen verschiedene Ausdauergeräte zur Verfügung.

Lässt sich Gesundheit messen? Die Antwort … Ja! Mit InBody können wir unter anderem Ihren Muskel- und Fettanteil messen. Was ist mit Ihrem Wasserhaushalt? Wie sieht es mit der Gesundheit Ihrer Zellen aus? Wie ausgeglichen ist Ihr Körper trainiert? All das können wir mit nur einen Messung feststellen und an den Defiziten arbeiten. Eine InBodymessung gehört zu einem ganzheitlichen Training dazu.

Mit einer gesunden Ernährung mehr Lebensqualität erreichen. Fühlen Sie sich rund um gesund und fit!
Bei Fragen erkundigen Sie sich bei uns im Sportzentrum und buchen Sie ihre individuelle Ernährungsberatung bei unserer Expertin. Machen Sie gleich einen Termin aus.

Für jedes unserer Mitglieder gibt es einen individuellen Trainings-Kompass

Wir nutzen unterschiedliche Polarprodukte zur Trainingsüberwachung.
Verschiedene Uhren und Polar-Puls-Gurte gibt es bei uns käuflich zu erwerben, sprechen Sie uns gerne darauf an!

 Probetraining?

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Sie möchten uns kennen lernen?

Im familiären Umfeld nehmen sich unsere ausgebildeten und studierten Fachkräfte kostenlos Zeit für Sie.
Ein Probetraining ist die Grundlage um langfristig und zielführend mit ihnen zusammen arbeiten zu können, darum ist es umso wichtiger fest zu legen wie oft Sie trainieren können und das Sie mit uns zusammen ihre Ziele fest legen. Gerade die Kombination von Physiotherapie und Fitness ist in unserer Einrichtung der Schwerpunkt um auch effektiv und grundlegend eine gesunde Basis für ihre Gesundheit zu liefern.
Ebenso gehört eine strukturiert und auf Sie abgeschnittene Preis- und Leistungsinformation in ein Probetraining bei uns im Haus.
Wir möchten ihnen beim erreichen ihrer Ziele helfen und gesundheitliche Beschwerden langfristig reduzieren, ihr Wohlbefinden ist unsere Philosophie.
Es ist wichtig das sie Sich wohl fühlen und gerne zu uns kommen, deshalb scheuen Sie sich nicht unsere Trainer und Mitarbeiter fragen zu stellen.

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